Pregunta a diez personas qué gasta más luz en su casa y oirás horno, plancha o secador. Tiene lógica: son los aparatos que hacen saltar el interruptor. Pero el aparato que más electricidad consume al cabo del año es otro, y lo tienes enchufado ahora mismo.
De dónde salen los datos
El IDAE, el organismo público de ahorro energético, publicó en enero de 2026 el estudio SPAHOUSEC III. No es una encuesta: se midió con aparatos el consumo eléctrico real de 718 viviendas durante 12 meses, entre octubre de 2021 y septiembre de 2022.
A partir de las tablas de ese estudio, el comparador Selectra calculó el reparto nacional por usos y aparatos. Es el que usamos aquí.
El ranking
| Uso o aparato | Parte de la electricidad de los hogares |
|---|---|
| Frigorífico | 12,9 % |
| Iluminación | 9,6 % |
| Cocinar (placa o fuegos) | 9,5 % |
| Calefacción | 8,0 % |
| Lavadora | 6,5 % |
| Consumo en espera | 6,3 % |
| Agua caliente | 5,9 % |
| Horno | 5,8 % |
| Aire acondicionado | 5,3 % |
| Televisor | 4,3 % |
| Microondas | 3,6 % |
| Lavavajillas | 3,4 % |
| Congelador independiente | 3,0 % |
| Router | 2,2 % |
| Secadora | 1,5 % |
Queda fuera de la tabla un 11,2 % de "otros usos" que el estudio no detalla.
Tres sorpresas del ranking
La nevera gana a todos
Un horno puede pedir diez veces más potencia que un frigorífico, pero se usa un rato. La nevera no descansa nunca. Por eso se lleva el 12,9 %: más que el horno (5,8 %), la tele (4,3 %) y el router (2,2 %) juntos.
Lo apagado gasta más que la tele encendida
El consumo en espera, el de los aparatos "apagados" con el piloto encendido, suma un 6,3 %. Supera a la televisión en funcionamiento. Lo contamos en detalle en consumo fantasma: cuánto cuesta y cómo cortarlo.
El aire acondicionado pesa más del doble que antes
En el estudio anterior del IDAE, con datos de 2010, el aire acondicionado era el 2,3 % de la electricidad. Ahora es el 5,3 %. Los dos estudios no midieron igual, así que la comparación indica una tendencia y no una cifra exacta.
Ojo: esto es una media, no tu casa
El reparto es el del conjunto del país. Una vivienda concreta puede ser muy distinta:
- Con calefacción eléctrica o termo, esos dos usos pueden pesar más que todos los electrodomésticos juntos.
- La zona mediterránea concentra cerca de dos tercios del consumo eléctrico de aire acondicionado.
- Si miras toda la energía de la casa, con gas y gasóleo incluidos, la calefacción es el primer consumo con diferencia: el 36,3 % del total.
Cuánto dinero es cada porcentaje
Para hacerte una idea, hemos aplicado los porcentajes a un consumo medio de 3.220 kWh al año (dato del IDAE para 2022). Es un cálculo propio y orientativo:
| Uso | Energía aproximada al año |
|---|---|
| Frigorífico | 415 kWh |
| Iluminación | 309 kWh |
| Lavadora | 209 kWh |
| Consumo en espera | 203 kWh |
| Lavavajillas | 109 kWh |
Con el precio medio del PVPC de la primera quincena de octubre de 2026 (unos 25 céntimos por kWh con impuestos, según el cálculo de Selectra con datos de Red Eléctrica), cada 100 kWh son unos 25 € en la parte de energía.
Por dónde empezar a ahorrar
- Frigorífico: como funciona siempre, cualquier mejora cuenta todo el año. Guía completa en cómo hacer que la nevera gaste menos.
- Consumo en espera: una regleta con interruptor lo elimina de golpe.
- Lavadora y lavavajillas: juntos rozan el 10 %. Mira cómo usarlos gastando menos.
- Iluminación: si aún te quedan halógenos, el cambio a LED es el más rápido de amortizar.
Y cuando toque renovar un aparato, aprende antes a leer la etiqueta energética.
Preguntas frecuentes
¿Qué electrodoméstico gasta más luz?
El frigorífico: el 12,9 % de toda la electricidad que consumen los hogares españoles, según el reparto calculado a partir del estudio SPAHOUSEC III del IDAE. No es el más potente, pero funciona las 24 horas.
¿Gasta mucho la televisión?
Menos de lo que se cree: el 4,3 % de la electricidad de los hogares. El consumo en espera de todos los aparatos juntos (6,3 %) pesa más que la tele encendida.
Fuentes
- IDAE: estudio SPAHOUSEC III (informe web)
- Selectra: reparto por aparatos calculado a partir de las tablas del IDAE
Los cálculos propios están señalados en el texto. Revisamos los datos de forma periódica; si ves alguno desactualizado, avísanos.
